Waspada Penyakit di Musim Hujan, Jaga Daya Tahan Tubuh agar Tetap Sehat

Memasuki musim hujan, perubahan suhu dan kelembapan udara sering kali memengaruhi kondisi tubuh. Hujan yang datang tiba-tiba, genangan air, serta udara dingin dapat memicu berbagai penyakit apabila kita tidak menjaga kesehatan dengan baik. Karena itu, menjaga daya tahan tubuh dan kebersihan lingkungan menjadi kunci penting agar tetap sehat dan produktif di musim hujan ini.

Penyakit yang Perlu Diwaspadai

Beberapa penyakit yang umum muncul saat musim hujan antara lain:

• Diare ? disebabkan oleh konsumsi makanan atau air yang terkontaminasi bakteri. Pastikan makanan tertutup dan air yang diminum sudah matang.
• Demam Berdarah ? disebabkan oleh gigitan nyamuk Aedes aegypti yang berkembang biak di genangan air.
• Leptospirosis ? infeksi akibat kontak dengan air atau tanah yang tercemar urine hewan (terutama tikus).
• Penyakit Kulit ? timbul akibat kulit lembap terlalu lama atau paparan air kotor.
• Penyakit Pencernaan dan ISPA ? terjadi karena daya tahan tubuh menurun dan perubahan suhu ekstrem.